Halloween : des snacks sains et effrayants pour régaler les tout-petits

13/11/24 | Uncategorized | 0 comments

Halloween approche à grands pas, et vous avez peut-être envie de célébrer cette fête avec vos enfants, même les plus petits ! Si les bonbons envahissent souvent cette journée, il est tout à fait possible de préparer des encas amusants, festifs et adaptés aux tout-petits. Que diriez-vous de petites citrouilles en fruits, de monstres en purée ou encore de fantômes à croquer ? Voici quelques idées de snacks d’Halloween sains et effrayants pour amuser bébé sans trop de sucre !

Purée monstrueuse de potiron et de carottes

Cette purée colorée est parfaite pour Halloween, grâce à sa teinte orange qui rappelle les citrouilles. Simple et rapide, elle ravira les tout-petits tout en apportant une bonne dose de vitamines !

Ingrédients :

  • 1 petite patate douce
  • 1 morceau de potiron
  • 1 carotte
  • Un peu de lait maternel

Préparation :

  1. Épluchez la patate douce, le potiron et la carotte, puis coupez les en petits morceaux
  2. Faites cuire les légumes à la vapeur jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres
  3. Mixez les légumes avec un peu de lait pour obtenir une texture lisse et onctueuse
  4. Versez la purée dans une assiette, puis décorez la avec des petits yeux comestibles (en pâte de fruits ou en morceaux de myrtilles) pour créer un visage de monstre.

Veillez à utiliser des ustensiles de cuisine adaptés pour préparer les repas de bébé. Votre purée monstrueuse est prête à être dégustée ! Amusant et parfaitement adapté aux tout-petits.

Fantômes de banane et citrouilles en clémentine

Ces snacks sains et amusants sont parfaits pour initier bébé à l’esprit d’Halloween tout en douceur. Faciles à réaliser, ils sont aussi parfaits pour les petites mains !

Ingrédients :

  • 1 banane
  • 1 à 2 clémentines
  • Des pépites de chocolat ou des myrtilles (pour les yeux)

Préparation :

  1. Coupez la banane en deux pour créer la base de vos « fantômes »
  2. Placez deux pépites de chocolat ou deux petites myrtilles sur chaque morceau de banane pour former les yeux et la bouche du fantôme
  3. Épluchez les clémentines, en les laissant entières pour qu’elles ressemblent à des petites citrouilles
  4. Ajoutez un petit morceau de céleri ou de menthe au centre de chaque clémentine pour imiter la tige

Ces fantômes et citrouilles en fruits sont amusants et faciles à manger pour les tout-petits. Berceau Magique vous propose sa sélection de bavoirs afin de protéger les vêtements de bébé pendant la préparation mais aussi pendant la dégustation !

Tartines de monstres rigolos à l’avocat

Les tartines peuvent aussi se transformer en monstres amusants pour Halloween. Avec une base d’avocat, elles sont à la fois saines et riches en bonnes graisses pour votre tout-petit.

Ingrédients :

  • 1 tranche de pain complet (ou pain adapté aux bébés)
  • 1/2 avocat bien mûr
  • Rondelles d’olives noires ou petits morceaux de tomates pour les yeux
  • Un peu de fromage frais pour les dents

Préparation :

  1. Écrasez l’avocat avec une fourchette pour obtenir une texture crémeuse, puis étalez-le sur la tranche de pain
  2. Utilisez des rondelles d’olive ou des morceaux de tomate pour créer des yeux amusant
  3. Pour les dents du monstre, déposez un peu de fromage frais en petites touches autour de la « bouche »

Ces tartines monstrueuses et rigolotes sont idéales pour un goûter d’Halloween. Pour des assiettes et bols colorés qui rendront le moment encore plus amusant, consultez notre rayon vaisselle pour bébé !

Halloween peut être célébré de manière douce et adaptée même pour les tout-petits. Avec ces recettes simples et saines, vous pouvez initier votre enfant à l’esprit de cette fête sans craindre l’excès de sucre ou les produits transformés. N’hésitez pas à personnaliser ces idées en fonction des goûts de votre bébé et de ce que vous avez dans votre cuisine.

Bon appétit et joyeux Halloween !